11月5日下午，药学院“健康中国”经脉按导体验活动成功举办。本次活动将传统中医智慧与现代健康需求相结合，为全院师生带来了一场别开生面、实用高效的身心滋养之旅。
活动在轻松愉快的“拍八虚”热身中拉开序幕。在资深养生专家的带领下，与会师生通过有节奏地拍打身体八个重要部位，迅速调动气血，为后续的深度按导做好了充分准备。
教学与实操环节，专家聚焦于教职工普遍关注的健康痛点，进行了极具针对性的技法教学：从精准按导眼部穴位缓解视觉疲劳，到娴熟运用手法按压头肩颈经络释放工作压力；从系统敲打腿部肝胆经促进代谢排毒，到敲击背部振奋阳气、打通督脉。每一个环节，专家都细致讲解原理、演示手法，并逐一指导纠正，确保大家能够“学得会、用得上”。
活动现场学习氛围浓厚，大家或两两互助，或自我体验，在亲身实践中深刻感受到了经络按导带来的即时舒畅与放松。老师们纷纷表示，短短一个半小时的活动，不仅学到了立竿见影的保健方法，更对中华传统养生文化的博大精深有了切身体会。
药学院分工会始终关心关注教师身心健康，此次活动成功地将古老的经络学说转化为可感、可用的日常健康技能，能够有效帮助大家在繁忙的工作中学会自我调适，以更饱满的活力投身于教学科研事业。
【初审：尹家乐；复审：黄飞；终审：韩爱侠】
